本网讯 为充分发挥心理委员的朋辈互助作用,引领学生科学调适身心状态,呵护我院学生心理健康,7月上旬cc网投专业平台组织心理委员开展线上培训,19级、20级心理委员参加。
本次培训内容围绕大学生常见的心理问题,学院心理联络员将培训涉及到的视频提前发给各心理委员,要求大家规定时间完成学习,并组织学习心得分享。19大数据郑玉宽说:“在平常的生活学习中,我们要多关注同学,作为心理委员,我们有时能做的就是静静地倾听,但就是这么简单的事,有时却可以解开复杂的心情。”20应化王维微说:“心理问题是每一个人都有可能会产生的正常的现象,但是如果你不加以重视,或者不愿意去面对它,就可能就会引起严重的后果,甚至会导致精神问题的出现。作为大学生,我们容易因为学习竞争而感到压力山大、焦虑,当出现疲惫、状态不好等情况是我们应当给自己休息时间去调整这些问题,否则将可能会陷入死循环,导致抑郁问题的出现。”
通过此次线上培训,心理委员们更好地学习和掌握朋辈心理辅导工作的相关知识,同时也提升我院学生心理健康水平。(通讯员:王燕)